2018.04.28運動も仕事の一貫田浦

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妙な題名つけましたが、今年も半分が終わり、正直、仕事の結果に満足がいきません。

色々と工夫だとか、勉強していますが、中々人生思い通りにはいかないものです。

自分自身成長はしたなと感じますが、周りに意思を伝えるのは難しいものです。

というよりも、私が気持ちを周りに伝えるのが不得意なだけですが。

元々、動くのとかスポーツが好きで、正直、営業等向いてないのですが、立場上やるしかないと思ってます。

 

最近ジムに通い始めました(^^)/

運動することで、脳効率が1.2倍以上よくなるらしく人それぞれかと思いますが、僕は朝から運動したときは1.5倍以上効率があがるそうです。

ちなみに、今渦中のたけし軍団は、ジムにいくのは仕事中OKだとか、大手の会社にはジムが会社の中にあったりとか、確実にそこに理由は示されていると思います。

人はおのおのコンディションの調整の仕方が違うとは思いますが、デスクワーク中心の方には、

絶対、ヨガだとか、ランニング、早朝散歩などお勧めです。

アメリカ人が太っているから仕事出来ない、太っているから不採用

それは、運動がもたらす統計に基づくものだと思います。

太っている人を否定するわけではありませんが、生活は体にあらわれますから。

 

とにもかくにも、持続したいと思います。

 

いつかライザップのCMみたいに回って、回って、、、

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